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je me présente : Pascale

Je m'appelle Pascale, je suis prof d'EPS dans le même collège que Céline qui m'a proposée à la rentrée 2012 ce projet !

 

A 40 ans passés, je me retrouve en décalage sportif : soit je joue avec des gamines et là, il y a décalage de valeurs, de mentalités, d'engagement, soit je joue en loisir où les gens ne cherchent plus à progresser et vivent sur leurs acquis ! Ni l'un ni l'autre ne me conviennent !

 

Cette proposition tombait à pic et faire équipe avec Céline que j'apprécie dans le cadre du boulot et que je découvre petit à petit d'avantage (et c'est positif) par le biais de cette aventure était un plus !

 

Enfin, étant interpellée par un cahier, un crayon que je relance tous les ans au collège ou parrainant Emmanuel avec un enfant par la main, je trouvais bien de pouvoir m'investir différemment encore pour les autres.

 

 

 

avec mes parents et mon "petit" frère à l'occasion de son mariage en mars 2013.


12/05/2013
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conseils supporters

Supporters, préparez-vous !

 

 

Etre supporter d'une équipe n'est pas un rôle à prendre à la légère, votre équipe va avoir besoin de vous, vraiment besoin de vous. Bien évidemment, elle aura besoin de vous en amont pour la collecte de fonds et l'entraînement, mais elle aura encore plus besoin de vous sur le Trailwalker. Voici quelques idées de petites attentions qui seront appréciées par votre équipe !

En amont de l'événement

Grâce à un suivi régulier de votre équipe pendant l'entraînement, vous pourrez préparer ensemble les affaires dont chaque membre de votre équipe aura besoin. Le meilleur conseil que nous puissions vous donner est de préparer une boîte spéciale pour chaque paricipant-e avec toutes ses affaires à l'intérieure. Cela évite de mélanger les affaires et donc de potentiellement les perdre mais surtout, cela est plus facile à transporter, à déballer et remballer à chaque Point de Contrôle.

 

Vêtements et Accessoires
  • Des vêtements chauds pour la nuit et les pauses ;
  • Un duvet, des couvertures pour se reposer aux Points de Contrôle ;
  • Des vêtements de pluie, dans le Morvan, nous ne sommes pas à l'abri !
  • Des vêtements de rechange car enfiler de vêtements propres est un confort non négligeable sur de grandes distances ;
  • Des sous-vêtements de rechange. Pour les chaussettes, prévoyez au moins quatre paires par personnes, cela évitera les ampoules dûes à l'humidité ;
  • Des chaussures de rechange. Changer de chaussures permet de varier les zones de frottement et bien sûr d'avoir une paire de rechange si l'on a les pieds mouiller ;
  • Penser à des accessoires pour protéger la tête. Bonnet, casquette, etc. ;
  • Des piles de rechange pour les lampes frontales (obligatoire) ;
  • Un gilet de sécurité fluorescent pour la marche de nuit ;
  • Des bâtons de marche (si nécessaire) ;
  • Un kit pour soigner les ampoules ;
  • Un kit de premier secours ;

 

Alimentation et boissons

L'équipe du Trailwalker a bien évidemment prévu la restauration des équipes et la distribution de boissons (chaudes et frâiches) mais tout le monde a ses préférences et ses petits plaisirs culinaires particuliers... Soyez sûr de bien connaître chaque membre de l'équipe afin de lui apporter - au bon moment - les produits dont il ou elle a besoin. Certaines équipes de supporters vont même plus loin, voici quelques exemples que nous avons observé dans les éditions précédentes :

  • Mise en place d'un barbecue sur un Point de Contrôle ;
  • Préparation de savantes mixtures pour des boissons énergisantes et/ou requinquantes ;
  • Un gâteau maison différent à chaque Point de Contrôle ;

 

Activités et matériel "Bonus"

Voici d'autres exemples de ce que des équipes de supporters ont mis en place et qui peuvent vous donner des idées :

  • Installation d'une tonnelle aux Points de Contrôle avec tables et chaises de camping ;
  • Déguisements portés par les supporters, banderoles personalisées, mégaphones pour les encouragements ;
  • Reportage photo/vidéo complet pour ramener un maximum de souvenirs avec vous ;
  • Piscine gonflable pour bain de pieds ;
  • Table de massage personnelle pour éviter la queue aux Points de Contrôles ;
  • Installation d'une tente pour une petite sieste tranquille.

 

Si vous avez des questions sur ce qu'il est possible ou non de mettre en place lors des Points de Contrôle, n'hésitez pas à nous contacter pour être sûr

 

Bonne préparation !


31/03/2013
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programme des 24, 25 et 26 mai

Programme du week-end

La manifestation se déroulera du vendredi 24 Mai 2013 à 15h au dimanche 26 Mai 2013 à 15h, et sera organisée comme suit :

Vendredi 24 mai

> 15H00 : Ouverture du Centre Omnisports *

>> Parking (gratuit)

>> Bureau d'enregistrement des marcheurs et supporters

>> Espace Camping (gratuit)

> 17H30 : Ouverture de la buvette

> 19H30 : Discours d'ouverture de l'événement

> 19H00 - 23H00 : Repas (gratuit pour les participants et bénévoles / 15€ par supporters / inscription obligatoire avant le 29 avril)

>> 19H00 – 20H00 : 1er service (300 personnes)

>> 20H00 – 21H00 : 2ème  service (300 personnes)

>> 21H00 – 22H00 : 3ème service (300 personnes)

>> 22H00 – 23H00 : 4ème service (300 personnes)

00H00 :Fermeture du bureau d'enregistrement et de la buvette

 

Samedi 25 mai

> 05H00 : Ouverture du Petit-déjeuner / Ouverture du bureau d’enregistrement des marcheurs et supporters

> 06H30 : Fermeture du Petit-déjeuner / Fermeture du bureau d’enregistrement des marcheurs et supporters

> 06H45 – 06H55 : Rassemblement derrière la ligne de départ

> 06H55 : Discours d’encouragement du Directeur Général d’Oxfam France

> 07H00 : Départ de la marche

> 07H30 : Ouverture du parking pour les supporters**

 

Dimanche 26 mai

> 07H00 : Ouverture de l’espace d’arrivée (espace repos / massage / buvette)

> 13H00 : Date limite d’arrivée pour les participants (30 heures après le départ)

> 15H00 : Fermeture de l’espace d’arrivée*** (espace repos / massage / buvette)

 

 

 

Remarques :

* Le Centre Omnisports et l’ensemble des infrastructures présentes sur place (accueil, sanitaires, camping, parking) seront ouverts en continu tout le week-end, du vendredi 15h au dimanche 15h.

** Les supporters ne seront pas autorisés à quitter le Centre Omnisports avec leur véhicule le samedi 25 mai entre 07h00 et 07h30 pour des raisons de sécurité envers les marcheurs qui marcheront sur la voie publique durant le premier kilomètre.

*** Le terrain de camping et le parking mis à disposition des participants resteront ouverts et accessibles jusqu’au lundi 27 mai à 10h00.


31/03/2013
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parcours de 25 km samedi 23/03/2013

Parcours de 25km samedi 23/03/2013

 

 

 

 

 

 

 

 

 


21/03/2013
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Parcours 88 du jeudi 21 mars 2013

Parcours du jeudi 21 mars 2013 :

 

Lendemain de printemps, temps ensoleillé mais un peu couvert, vent faible, 11°, chaussée mouillée...

 

Parties à 14h37....arrivées à 15h55 : 9 km

 

 

 

 

 

 


21/03/2013
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